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健康体操 朝だよ!ごぼう先生
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イスに座ったままでもできる体操が大好評!
シニア世代の為の体操のお兄さん“ごぼう先生”によるミニ番組。
毎朝3分間、安全、そして気軽に続けられる体操をお届けしています!
時代劇鑑賞の合間は、テレビの前でごぼう先生と一緒に体を動かし、
健康的な朝のひと時を、お過ごしください! -
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シニア世代の為の体操のお兄さん“ごぼう先生”によるミニ番組。
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